Next Cycle (JULY)

Update Cycle (JUN)

On 15DPO, my period turun dengan sendirinya.
Alhamdulillah, period jugak akhirnya tanpa any ubat.
Walaupun sedih tak berjaya pada cycle ni.
Tapi memang aku doa pada Allah,
Kalau xde rezeki, turunkanlah period aku tanpa perlu bergantung pada ubat.
At least Allah masih makbulkan doa aku yang itu.

Allah masih bagi kami chance untuk terus mencuba dan berdoa kat Dia.

so 8th July was my CD1.
Today, 20th July my CD13.

Cycle kali ni aku on supplement ;

1) Vitamin C (500mg/day)
2) Blackmores Multivitamin (1tablet/day)
3) Vitex (400mg-800mg/day)
4) Shatavari Himalaya (2tablet/day)
5) Susu Kambing Kurma (LAZZ) 1cup/day
6) Halfcook egg sebiji selang sehari (suami & isteri)
7) Speman Himalaya (2tablet/day)

So far effectnya ;

1) Aku try makan Vit C (1000mg/day) tapi end up aku cerryberry. So aku kurangkan dos pada 500mg/day since dlm blackmores multivitamin ada 180mg.

2) Blackmores Multivitamin so far aku mmg amik 1tablet/day and alhamdulillah badan aku takde effek sgt just mmg kena consume banyak air putih bila makan macam2 supplement ni.

3) Vitex ni memula aku amik 1tablet pagi, 1tablet night. ok.
Kadang2 aku amik 1tablet je sehari, pon ok.
Tapi Hari ni gatai pi try makan terus 2tablet pagi2 sebelum bekpes terus sakit kepala aku nih.. So aku x boleh makan direct 2 tablet camtu. Kena try and error anf tengok badan kita adapt macam mane.

4) Shatavari, so far ni kena makan start CD1 smpai Ovulating. yang ni aku makan 1tablet/pagi dan 1tablet/malam sebelum tidor. And Alhamdulillah dengan izin Allah body aku ok je. Again, mmg kena minum banyak air bila kita consume serba aneka supplement ni.

Alhamdulillah dikurnia suami yang sgt supportive.
Walaupun dia tau aku yang bermasalah, tapi bila aku ajak die sama2 usaha makan supplement and makan telur separuh masak die ok je.
Ada masa die yang akan buatkan telur tu untuk aku bila aku TERbangun lambat. hihi.
Pernah tanya, kalau xde rezeki anak die akan setia tak?
Die just jawab ye, InsyaAllah. and die kata die yakin ade anak just kena sabar dan doa banyak2.

Aku ada masalah low progesteron level.
So aku ada baca beberapa benda yang kita makan boleh bantu incease progesteron level.
Supplement2 aku try ni sepanjang pembacaan aku takde drug.
So kesannya lambat. Maybe up to 3-6 month jugak nak nampak kesan.
Again, kita hanya mampu ikhtiar dan doa.
Allah yang punya kuasa tentukan semuanya.
Yang paling penting jangn putus asa.